Nöjd med mitt kalori intag

Jag delar upp en ganska stor portion med sallad på tre rätter, blir ganska lite åt gången men jag håller mig mätt då jag ser till att ha i omättade oljor, mest rapsolja. Till mellanmål äter jag frukt, till frukost äter jag två ägg och om jag blir sugen på nått innan läggdags så blir det oliver som faktiskt är väldigt nyttiga. Om jag inte ska gå ner i vikt så ska min dagliga kalori intag ligga på ca 1800 kalorier per dag. Jag ligger ungefär på 1155 kalorier per dag, dock är det nästan det dubbla från pilvet dieten som ligger på ca 600 kalorier per dag, men jag föredrar ju faktiskt mat:D. jag äter ungefär var annan till var tredje timme, då små portioner:). Ehm ja det var väl det:S hej då