Alltså ne, nu får det vara nog, snacka om antiklimax! USCH!!

Ehm ja. Jag har precis varit och tränat zumba, så kul! Hängde med lite bättre den här gången faktiskt. Gjorde dock något med knät, det är inte ömt, men det känns... löst/svullet?
Jag vägde mig iaf efter zumban... sist jag vägde mig 18 juni ca så vägde jag 66 kilo jag hade varit jätte duktig och sund och tränat ordentligt i en vecka, pang pang 2 kilo borta. Efter dessa fina siffror tänkte jag"nu måste jag få unna mig massa kalorier" så efter att jag vägde mig efter zumban i dag hade dessa 2 kilo trillat tillbaks igen, 68 kilo.... det är ju inte klokt! Dock väger man något mer direkt efter träning då musklerna är så pumpade(muskler väger mer än fett) men när jag vägde mig och bara vägde 66 kilo då hade jag med precis tränat. Asså jag måste få bukt på hur jag äter och mitt jäkla sötsug! Nu ex sitter jag och snuttar på varm och kall vin, typ det sötaste disert vinet man kan få tag på!

Jag har dock bokat in mig och Nisse för kostråd(skulle inte skada om han började tänka på va han äter heller), jag hoppas att jag får mycket goda tips och råd och att det finns möjlighet att boka uppföljningar med denna kostrådgivare. Om två veckor så ska vi träffa honom, måndagen den 16 kl 17, jag hoppas verkligen att han kan hjälpa mig/oss. Det är sån antiklimax så att det inte är sant när man märker att dom kilona man har kämpat bort bara ploppar tillbaks så där, ne usch!

Det var väl det jag ville säga. Hej då!